Penulis : Osho
Penerbit : Baca
Cetakan : 1, 2008
Tebal : 460 Halaman
Daftar Isi :
Pengantar: Membaca Osho dengan Kritis
1. Memahami Asal Usul Emosi
Dahulukan yang Utama
Represi dan Kontrol
Anak Laki-laki Dewasa Jangan Menangis, Anak Perempuan Jangan Berteriak
Emosi dan Tubuh
Dari Kepala Menuju Hati Menuju Eksistensi
2. Kedalaman Emosi: Memperbarui Kembali Harmoni Batin
Dimulai dengan Sikap Menerima
Amarah, Kesedihan dan Depresi
Memahami Akar-akar Cemburu
3. Kewaspadaan: Kunci Menuju Transformasi
Ciptakan Sedikit Jarak
Supresi atau Transformasi
Pemikiran, Perasaan , Tindakan
Mengamati Awan
Meditasi-Meditasi dan Latihan-latihan untuk Transformasi